Comment concilier alimentation et bien-être ?

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Alimentation et bien-être. Ces deux notions vont-elles de pair ? Oui, absolument. Mais on l’oublie souvent. Dans la majorité des cas, on se concentre sur d’autres facteurs. Par exemple, on prend soin de son apparence, de sa peau, en...
Cinq astuces pour se sentir bien dans sa peau !

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Se sentir bien dans sa peau, c’est le secret d’une vie heureuse et remplie. En effet, comme un engrais fertilisant nourrit une plante, le bien-être favorise l’épanouissement d’une personne. Toutefois, il peut être difficile,...
Bien-être ? Voici quelques solutions !

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Les idées de bonheur, de bien-être ou de joie de vivre sont répandues. Cependant, peu de personnes parviennent à les mettre en œuvre dans leur vie. On croit souvent que c’est en étant le meilleur de sa promotion, en ayant une grande maison ou un corps taillé au...